לידה טבעית
במהלך א לידה טבעי, העתיד אמא מקשיבה לגופה ונתמכת על ידי מיילדת. ציוד רפואי כמעט לא קיים במהלך סוג זה שללידה ; נקודת הרדמה או עמדות המוטלות.לידה התהליך הטבעי מתרחש בשלושה שלבים: התרחבות, גירוש וגאולה. הצעד הראשון הוא למעשה הרחבת צוואר הרחם. הגירוש באשר הוא, מתרחש כאשר הצוואר מתרחב לחלוטין. זה הרגע שבו התינוק מגיע אל העולם. לבסוף, הגאולה תואמת את הפגישה בין האם לילד.

היתרונות והחסרונות של לידה טבעית
ללדת באופן טבעי יש יתרונות רבים. בהתחלה,לידה אינו מואץ, המאפשר את אמא להתאושש בקלות רבה יותר. תינוקות שנולדו לאחר לידה טבעי גם פחות חרדה. הקשר בין האם הוא הילד מתיישב מהר יותר את היציאה מן האימהות הוא לעתים קרובות יותר מהר. ציוד רפואי ותרופות מוגבלים אחרת במהלךלידה טבעי, הסיבוכים הם פחות. כדי להתמודד עם הכאב, המיילדת היא בעלת הברית הגדולה ביותר של העתיד אמא. באמצעות תרגילי נשימה ושינוי מתמיד בעמדות, היא מאפשרת לה להיות נוחה יותר. אבל ללדת באופן טבעי יש גם חסרונות. הכאב גדול יותר אם מתרחשים סיבוכים, הציוד הדרוש לא בהכרח יהיה באתר.

חוות דעת של מיילדות על לידה טבעית
אם הם מעטים בפועל, רבים מיילדות עו"דלידה טבעי. ואכן, על פי כמה מהם, הלידה על ידי ניתוח קיסרי או תחת אפידורל מעוות את מעשה של ילד לתוך העולם. אחרים מגנים את הטכניזציה שללידה באופן כללי, כלומר את הסטנדרטים המיושמים: קצב הרחבת צוואר הרחם, עמדת האישה בהריון או משך הגירוש. המיילדות האלה מעדיפות את הקצב הטבעי, א לידה שבמהלכם האם בהכרה מלאה.

סיפור אישי של דיאטה אישית לאחר 3 לידות, דיאטה לאחר הריונות (מאי 2024)