ארוחה חגיגית: קינוח שוקולד או יומן קרח?
אה, היומן של חג המולד עם פטריות הסוכר והמסורים המזויפים שוקולד... תענוג עבור בלוטות הטעם אבל לא בהכרח עבור הקו.
אם אתה יכול, לבחור שרבט גלידה. עם זאת, לא להגזים כי זה עדיין מכיל הרבה סוכר. שכח הכול קינוחים עם קצפת או שמנת חמאה. אלה הם מאוד קלורית ולא תמיד נתמכים על ידי בטן רגישה.
בשבילך, שום דבר לא יכה את היומן ב שוקולד ? להתפנק את עצמך אבל דורשים נתח קטן. ולתת לאחרים לשרת שוב. תוכלו לסיים את הארוחה עם קלמנטין שיעזור לך לעכל מכיל פחות קלוריות.
אתה חוגג את שלוש-עשרה קינוחים כפי שהיא מסורתית בדרום צרפת: לקחת את הזמן כדי לצפות בהם. ראש לפרי ולהשאיר את בריוש לאחרים. זה אכן עשיר מאוד. כמו כן, להשאיר עוגות פירות מסוכרים מדי מתוק. מעדיפים עוגה פירות או סלט פירות, כי אתה בסופו של דבר ללוות עם ביסקוויט.
אם אתה מבשל, להציע יומן ב שוקולד אלא גם מרק פירות. בדרך זו, אתה תענג אלה שרוצים ליהנות עצמם תוך תשומת לב למי לשים לב למשקל שלהם.
לבסוף, אם אתה מתכנן לקנות עוגה בחנות מאפה, לבחור אחד עשוי פירות. הוא יעבור טוב יותר קינוח שוקולד, כבד יותר. וכדי ללכת עם זה, לבחור שמפניה גלם פחות מתוק מאשר רוחות אחרות.
