סיבים טובים ויסות בעיות המעיים שלך, אבל ייתכן שיהיה עליך למצוא כמה מתכונים עסיסי עבור הקצבה זו תוספת ירקות!

אתה
אתה מסתובב יפה והרחם שלך הוא עכשיו בגודל של קוקוס. אתה יכול בשלב זה להרגיש התכווצויות קטנות, זה נורמלי, אל תדאג. במקביל, פונקציות המעיים שלך הם הקשו על ידי עליית פרוגסטרון. אתה יכול להיות נוטה יותר לעצירות. אם הסימפטומים באמת להתמיד, עדיף לדבר עם הרופא שלך על מה שאתה יכול לעשות כדי לווסת את תפקוד המעיים שלך.

שלך תינוק
לשבוע השישה עשר, שלך תינוק שוקל כ 160 גרם צעדים 17.5 ס"מ מן הראש אל העקבים. הוא תמיד שומר את העפעפיים סגורים, אבל בשלב זה, הרשתית שלו רגישה לאור. זה יכול גם להגן על העיניים עם הידיים אם האור הוא אינטנסיבי מדי. אוזניו נראות עכשיו בכל צד של ראשו. הקנס המכסה את גופו נקרא lanugo, הוא נופל בלידה.

ואת אבא בעתיד?
הוא עדיין לא רואה שום סימן חיים מזה תינוק... לספר לו את האבולוציה שלו במהלך השבועות, ומה הוא כבר יכול לעשות, מובטחת הצלחה!

טוב לדעת
אם יש שמש או אם זה קיץ, לא לחשוף את עצמך ולהגן על העור על הפנים וחשוף חלקים של הגוף, כדי למנוע את מסיכת ההריון.

מחברת בריאות / פנקס הבחינה
שום דבר מיוחד.

פנקס רשימות
שום דבר מיוחד.

העצה שלנו
עבור בעיות עצירות, להכניס יותר סיבים לתוך הדיאטה שלך. שמור על הליכה חצי שעה ביום ללא מתח.

עדכון הריון 14-17 שבועות (מאי 2024)