הריון: כל היתרונות של עיסוי טרום לידתי
עיסוי טרום לידתי תוכנן במיוחד ללוות את האישה בהריון החל בחודש הרביעי של הריוןלאחר ייצוב העובר. רגע אמיתי של רגיעה ונוחות, הוא מאפשר לאמא העתידית לחיות רגע מיוחד איתה תינוק תוך לחימה נגד עייפות נפשית וגופנית. עם זאת, לא למהר לתוך כל מכון. במהלך הריון את contraindications רבים. חשוב לחפש את עצתו של המיילדת או הרופא כדי לוודא זאת עיסוי לא מהווה שום סיכון לך, שלך תינוק.
נשים מועטות משתמשות בהן, עם זאת, את היתרונות של עיסוי טרום לידתי רבים. זה מאפשר:
- להקל על מתח שרירים וכאב
- לחזק את השרירים והמפרקים
- לקדם שינה והתאוששות
- להפחית את הכאב הסיאטי
- להקל על התכווצויות של שוקיים ורגליים כבדות
- להקל על כאבי ראש ולהפחית בחילות
- להילחם מתח וחרדה
- לשמור על יציבה טובה
- לקדם את הרווחה של האם בעתיד תינוק
- לרכך את העור ולמנוע סימני מתיחה
- ליצור קשר ראשון עם תינוק
היתרונות של עיסוי טרום לידתי עבור תינוק
מן החודש הרביעי, העובר מפתח את יכולות התפיסה שלו. הוא שומע את הקולות, מרגיש את הליטופים, אבל גם את החרדות של האם לעתיד. זה ספוג אמיתי.
עיסוי מרגיע מקדם את הפרשת הורמוני העונג, כגון אוקסיטוצין. בעוד אמא מצפה מרגיע ונהנה הרגע הזה של הרפיה אינטנסיבית, תינוק גם נהנה מן המתיקות ואת היתרונות של הרגע הזה. הליטופים מאבטח אותו ותורמים להגשמתו הרגשית.
במהלך הריון, כמה אלמנטים יכולים להוביל את האישה בהריון למצב חזק של לחץ שעלול להשפיע על תינוק בתוך הרחם. הורמוני לחץ כגון קורטיזול נמצאים בדם וחוצים את מחסום השליה. הורמונים אלה משפיעים ישירות על העובר. עיסוי טרום לידתי מאפשר לאמא בעתיד להחזיר את השלווה ולכן מקדם את הירידה של הורמונים אלה.
לדעת : ריחות שיכולים לגרום לבחילה אצל נשים בהריון, עיסוי טרום לידתי הוא מתורגל עם שמנים ניטרליים, ללא בשמים.
