מרץ 29, 2024

שיטת Mézières

על פי פרנסואה מזיר, השרירים, על ידי interweaving שלהם, לקבוע את הצורה של הגוף. אם הם מתכווצים, תנועותינו מושפעות כאב ולאחר מכן מופיעים עיוותים.

הפעולה של שיטת Mézières הוא מופעל על שרשראות השרירים הפועלים יחד. גוף האדם יש ארבעה, החשוב שבהם הוא אחד מן הבסיס של הגולגולת לרגליים. המתרגל פועל באופן כזה כדי לשחרר את שרירי המתחים שלהם ולשחזר את אורכם המקורי. שיטת Mézières הוא אמר להיות אוסטיאופתיה מבנית. ואכן, שניהם משלימים.

נקבע על ידי רופא, מושב של שיטת Mézières נמשך 45 עד 60 דקות. זה מומלץ בדרך כלל לאותות זהים כמו פיזיותרפיה, כלומר אורתופדים, שרירים, ראומטי, neuralgic ו הפרעות נוירולוגיות. כמה חוסר איזון במערכת הנוירו-גיאוגרפית יכולים למצוא תשובה בשיטת Mézières, כגון מחלות לב, מחלות עיכול, גינקולוגיות וכו '.

המתרגל בוחן את חוסר האיזון של המטופל, להקשיב למה שיש למטופל לומר על הסימפטומים שלו ולהרגיש את הרקמות כדי להרגיש את המתח. הוא שופץ את הגוף בעזרת תרגילים, תנוחות ומניפולציות, עולה בשרשראות השרירים ומתבונן בדיוק איך הגוף משתחרר. כל מפגש מותאם אישית מאוד.

העצה שלנו
אין התווית נגד גיל; פשוט מתרגל רציני לא יטפל בך אם יש לך זיהום עם חום, דיכאון, נמצאים תחת שלושה חודשים בהריון, או פשוט חוסר מוטיבציה.

Scoli-Fit Exercises for Scoliosis (מרץ 2024)