אַפּרִיל 18, 2021

ללא שם: הכושר השוודי, kesako?

חדר כושר השפה השבדית נוצרה, בשמה, בשוודיה, שם היא מתורגלת מאז המאה ה -19 ושאיזה ילדים וקשישים מוזמנים ללכת בעקבותיה. מיובאים בצרפת בשנות ה -80, זה ספורט הוא עכשיו הצלחה גדולה על ידי שילוב רווחה ופעילות ספורט! רחוק מן bling bling כושר של שנים Véronique & Davina, חדר כושר שוודית מאפשרת להחזיר את גופו.


התעמלות לכל

מתוך הכוריאוגרפיות שהפרט פיזיותרפיסטים חדר כושר גוון מגיע שש רמות שמתאימות לכל הגילאים, בין 7 ל 77 שנים ומעלה! לא משנה מה הרמה שלך, את מצב הטופס, תוכלו למצוא את חדר כושר תרגילים שוודית שמתאימים לך. יתרון נוסף, ללא סיכון להיפגע, משיכת המפרקים לתנועות נוצרות ואושרו על ידי פיזיותרפיסטים!


איך הולך קורס כושר שוודי?

אלרגי במהלך שלבים באולמות ספורט יתר על המידה, את חדר כושר שוודית היא בשבילך! הוא מתרגל לקצב של מוסיקה קליטית, שמלכתחילה מעבירה מצב רוח טוב. הקורס בן השעה אחת מחולק למספר חלקים: חימום, פיתוח גוף, מתיחה, ריצה, אירובי, לסיים בסגנון, הרפיה. היתרון הוא גלובלי: הזרועות, הרגליים, הבטן מתבקשים. בסוף הכיתה, אתה מרגיש רגוע, בזכות עבודה עדינה נעשה לעומק.



גלילאו עונה 6 פרק 8: מדעי הריצ'רץ' (אַפּרִיל 2021)