קדחת השחת הזאת שהופכת את האביב
והנה אנחנו הולכים שוב! כמו בשנה שעברה וכל הימים הקודמים, בזמן הימים היפים, האף שלך שורט, גם את גרונך ואת עיניך עוקצות. אין ספק: קדחת השחת חזרה! מה לדגדג את מצב הרוח שלך להגביל את המניעים החיצוניים פיקניק. אתה לא לבד במקרה הזה ... מיליוני צרפתים לתפוס בכל שנה את שובו של אלרגיות.
אלרגיות לא רק באביב!
זה בעונה זו כי משאיר, פרחים וצמחים לגדול חזרה מתוך שנת תרדמת שלהם. אבקה ועשבים חוזרים חזק זיהום אוויר מושפע יותר על ידי טמפרטורות עולה, לעתים קרובות המוביל לבעיות נשימה. התקופה הקריטית ביותר היא בין אפריל ליולי, אך מתחילה מוקדם יותר באזורים הדרומיים שבהם האקלים חם יותר. מזל רע: עם ההתחממות הגלובלית, אנחנו לא בסוף משפטים שלנו, כי אבקה (במיוחד אלה של אלסר ליבנה) יכול להופיע אפילו קודם לכן, בסביבות פברואר או מרץ.
אטמים או desensitization?
לפני בחירה עבור כל טיפול, יש צורך ללכת אלרגיסט אשר יבצע על לך בדיקות עור כי הם נעשו ישירות במשרד. לאחר מכן הרופא מחיל סדרה של תיקונים המכילים את החומר שיכול לגרום אלרגיות ולתת להם לנוח לכמה שעות. ישנם גם בדיקות האפידרמיס המורכב החדרת על ידי נשיכה קלה את האחראים עלאלרגיה, בזה אחר זה, ולחכות להופעתו של פפולה המוכיחה את קיומו שלאלרגיה. היזהר, זה מגרד! בהתאם למספר התגובות לאלרגנים שונים, הרופא ימליץ לכם על סוג הטיפול שאחריו.
תוכל לטפל אלה נזלת סמים אלרגיים, עם אנטיהיסטמינים או קורטיקוסטרואידים לא מספיק על ידי כמה רופאים. כ -40% מהחולים אינם עוקבים באופן קבוע אחר הטיפול, דבר המונע שיפורים. באשר לרגישות (הנקראת גם אימונותרפיה ספציפית), היא נשארת ארוכה ועמלנית, והחולים עדיין מסרבים להתחיל. ספירה בין 3 ל 5 שנים לשיפור ברור. החדשות הטובות הן כי טיפולים desensitization צריך להיות זמין בקרוב טבליות (תחילה על הדשא, לאחר מכן קרדית, ליבנה ו ragweed). למרבה הצער, אין פתרון מופלא המאפשר היעלמות מוחלטת שלאלרגיה.
כמה טיפים
האביב הוא בהחלט רגע קריטי לאלרגיות ... אבל גם זה של הניקוי! יותר מדי הימור על דירה נקייה היא לא הפתרון. חיים בסביבה סגורה מדי, מחוטא, לא טוב לבריאות שלך. מילת המפתח: אוורור! אין ספק, מקום החיים חייב להיות נקי אך לא מוגזם. היזהר ריחות צבע טרי המבטאים סיכונים אלרגיים ורהיטים כי לעתים קרובות משחרר פורמלדהיד שיכול לגרום אלרגיה. האוויר חייב להתחדש כל הזמן, להסתובב היטב בחדרים, אפילו בחורף. עליו לפנות ככל האפשר את ריח החדש.
במקרה שלאלרגיה כדי קרדית, לבחור כיסוי אנטי קרדית, באופן קבוע לטפל מצעים וילונות עם מוצרים מתאימים, להימנע השטיח ולעתים קרובות לשטוף את הצעצועים הרכים של הילדים. על בסיס יומי, לשטוף את האף עם פתרונות מבוססי מי ים כדי להסיר זיהומים (Fluimer Zambon מעבדות, Stérimar) או להשתמש בקנקן היגיינת האף מילוי אותו עם מים חמים חמים (Rhino קרן, בבית המרקחת). במקרה שלאלרגיה עם שיער חתול או ארנבת, הפתרון: להפריד בין בעלי חיים! פתרון בהחלט רדיקלי, אך ימנע משברים חריפים אפשריים.
הם סובלים ... הם מייעצים לנו!
מתילדה, בת 26
"כדי להקל על עצמי, אני משתמש בשמנים אתריים, אני להשלים עם יסודות קורט, צמחים או אפילו הומיאופתיה.כפי שאני לא באמת יודע את המאפיינים של שמנים אתריים, הלכתי לברר מתוך ארומתרפיסט מי הדריך אותי, אני מוצא את הריח נעים, שאינו מקלקל דבר! "
Aurélie, בת 32
"בהריון, אימצתי תרופות צמחיות, אני משתמשת בנחלים במהלך משבר חמור, חצי כפית כל שעה עד שיפור. אני גם לעתים קרובות מאוד לשטוף את האף, בבוקר ובערב, כדי לחסל טומאה וכל אבק.זה משחרר אותי ומנקה לי את האף ".
מליכה, בת 35
"אני סובלת מסינוסיטיס, יש פעמים שאני על סף התמוטטות עצבים, כי אני באמת לא יכולה לנשום ... ההתקפים אינטנסיביים בלילה, לפני השינה או אפילו בלילה, ניסיתי הכל: , אנטיהיסטמינים ... רק דיקור עזר לי! שני מפגשים היו מספיק כדי לנקות את sinuses.Now, אני מזהיר מפני קדחת השחת על ידי ביצוע מושב מ באביב ואחרים במהלך תקופת האבקה אני חי שוב ובנוסף, אני מרוויח אנרגיה! "
