בדקתי שיעור ריקוד מוט
כדי להתחבר מחדש עם הנשיות שלי, לשים קצת זוהר בחיי היומיום שלי לגלף גוף חלום, החלטתי לחצות את הדלת של בית הספר לריקוד מוט.
ספורט בפני עצמו
לפני שבאתי, הזהירו אותי. כאן, בלי חליפות, ולא נעלי התעמלות, אבל א מכנסיים קצרים ואת גופייה. אני יכול לבוא עם זוג נעליים אם זה משעשע אותי. מההתחלה אני מתפתה, כי אני יכולה סוף סוף ללבוש מכנסיים קצרים או נעלי עקב בלי לחשוש מהעיניים. הנה, אנחנו בין בנות ואנחנו מניחים.
קורס כמו כל האחרים
הקורס מתחיל בסדרה של עליות חמות. אבל מהר מאוד, הדברים מקבלים קשה. לטפס לראש הבר? אני לא עשיתי את זה מאז הראשוני ואת החבל קשרים. רק להניף אותי כמה סנטימטרים הוא אתגר אמיתי בשבילי. בקושי אני יכול להגיע אליו בייבב.
הפרופסור, הניצב על גבי פלטפורמות, מלמד אותנו כמה דמויות בסיסיות. זה נראה לי בהישג ידי. ובכן, זה מה שאני חושב. אפילו הדמות הבסיסית ביותר דורשת כוח ונדן. כאשר המורה עושה את התנועה, היא חיננית והרמונית. כשהגיע תורי, זה נראה כמו קרפדה. אנחנו רחוקים מזוהר!
מהר מאוד, אני מותש. הבר משפשף את העור, מראה אדמומיות מרובים. לבסוף, אני מסיים את הקורס עם מתיחה כלשהי.
גזר הדין שלי
לאחר הקרב על הגוף, ריקוד המוט הוא ספורט הכי פיזית שעשיתי. אנחנו עובדים על הכל: שרירי הבטן, הישבן, הירכיים, הירכיים, הזרועות, הגב ... הנתונים קשים, אפילו אלה שנראים פשוטים במיוחד.
ריקוד פולני גם מגביר את ההערכה העצמית. תוצאה, חוזר אל יקירי, אני בלוק נפוח! יש לי מורל של פלדה, הצלחתי ליצור דמות (אחרי כמה בדיקות אבל זה לא משנה), אני החזק ביותר!
בנוסף, היה לי כיף. ריקוד הקוטב הוא ספורט כיף שבו יש לנו כיף בין הבנות. בנוסף, אנו לא מהססים לייעץ בהצלחה לשחזר את התנועות. רוח צוות נחמד גם אם הוא ספורט פרט.
למחרת, יש לי כאבים כמו תמיד בלוז בכל מקום. זה נורמלי לפגישה הראשונה. אני מגלה שרירים בלתי צפויים, ואני מבין מדוע ריקוד המוט הוא אמיתי ספורט.
ריקוד פולני עובד חיפוי אינטנסיבי פיתוח גוף. כך היא מעצבת מהר מאוד גוף חלום. בטן שטוחה, ישבן שמנמן, רגליים מחודדות ... זה בדיוק מה שאני צריך בשביל הקיץ. אני הולך לקחת את כרטיס ההרשמה שלי!
