בהריון: בעיות שינה במהלך ההריון מסוכן לתינוק?
ב -17 ביולי, חוקרים אמריקאים מאוניברסיטת פיטסבורג פירסמו תוצאות של מחקר על ההשלכות של מניעת שינה אצל נשים בהריון (מחקר שפורסם ב- UMPC). המסקנות מטרידות. נשים בהריון סובלים מנדודי שינה או הפרעות שינה חשופים לסיכונים לידה מוקדם, אלא גם למחלות כלי דם ודיכאון. הפרעות קשורות להיחלשות המערכת החיסונית שיכולה להשפיע ישירות על בריאות הגוף. תינוק, במיוחד במקרה של א לידה מוקדם.
סיבה: עודף ציטוקינים
חוסר שינה יכול להוביל overproduction של ציטוקינים, מולקולות לתקשר ישירות עם תאים של המערכת החיסונית. ציטוקינים לשחק תפקיד חשוב מאוד במהלך הריון שכן הם אלה המסדירים את המערכת החיסונית, אך רבים מדי הם הורסים תאים בריאים ופוגעים ברקמות המגנות על האשה בהריון מחלות. מולקולות אלה יכולות להשפיע על זרימת השליה, דבר המעלה את הסיכון לסיבוכים.
לדעת כיצד לזהות הפרעות שינה מהחודשים הראשונים של ההריון
המחקר מדגיש את החשיבות של גילוי בעיות נדודי שינה אצל נשים מהר ככל האפשר בהריון, במיוחד אצל נשים עם דיכאון. ואכן, הם נוטים יותר הפרעות שינה ולכן יש רמה ציטוקינים גבוהה יותר מאחרים. ניהול מהיר (מהחודשים הראשונים של הריון) ממזער את ההשלכות האפשריות, כפי שמראה מחקר זה, רציני מאוד.
