מאי 1, 2024

4 טיפים לניהול החיים שלך כזוג לאחר התינוק נולד

Rebalance תפקידים
האיש שלך חוזר הביתה מאוחר מהעבודה ואין עוד זמן לתת לילדך בקבוק או אמבטיה. כתוצאה מכך, אתה מנהל הכל, לגמרי לבד. יד עוזרת תעזור לך מאוד. שוחח עם האיש שלך כדי למצוא פשרה. או שהוא עובד פחות או שאתה קורא לעזרה מבחוץ כגון אומנת או עוזרת לנהל את הכל. כמו כן, להסביר כי בשנת 2012, זה הזמן עבור מטלות הבית להיות משותף באופן שוויוני. הגיע הזמן לשוויון, נכון? ללא שם: הוא עדיין balking? אז פשוט לטפל בעצמך תינוק. אם הוא רוצה בגדים נקיים, הוא יצטרך לרחוץ אותם. דרך ברורה לשלוח לו את המסר שכולם צריכים לשים שלו.

מצא חיים של זוג
ממתי לא יצאת למסעדה או לקולנוע עם הגבר שלך? תן לעצמך הפסקה ראויה. להפקיד את אחד קטן כדי stepmom וללכת בסופי שבוע. בית על שינוי הנוף, לבחור מלון קטן ומקסים לשחק את המשחק.עשה את עצמך יפה, לטפל בעצמך, להפתיע אותו, בקיצור למצוא את השותפות של הבכורה שלך. הבייביסיטר ביטלה את עצמה? במקום לבטל, יש ארוחה טובה כאשר נמסר תינוק הוא שוכב, ומדליקים נרות לערב רומנטי. אם לא, לבחור עבור thalasotherapy עם האיש שלך ואת הילד שלך. מה לנוח המשפחה.

לעזור לאיש שלך למצוא את מקומו
עבור גבר, אימהות היא מילה נרדפת לאובדן מסבים. ולעתים קרובות הוא מרגיש חסר ישע וחסר ישע. להסתבך מן הימים הראשונים של ההריון ולקחת שיעורים haptonomy להתכונן למשלוח. גם אם את מניקה, אבא יכול לעשות אמבטיה, לשנות תינוק... האיש שלך קצת מגושם? אל תאשים אותו על חוסר הניסיון שלו. להיפך, ערך פעולות אלה, אפילו הקטנות. לתמוך בו מדי יום ולעזור לו למצוא את מקומו בחיים החדשים של שלושה.

שמור על עצמך
מאז הלידה, אתה מורכב. הגוף שלך לוקח זמן כדי להחזיר את הטון ואת הקילוגרמים הקטנים שלך להישאר על הירכיים ... התוצאה, אתה קופץ בג 'ינס שלך ולשים על חולצת טריקו מן הקפיצה של המיטה להיות מבצעית בזהירות למנוע את השתקפות של המראה. שחרר את הלחץ קצת! אשר למספרה, ויתרת שם על היעדר זמן. לידה מניחה זוגות תחת לחץ כבד. ושמירה על יחסים דורשת עבודה בכל רגע. איזו תמונה אתה מתייחס לאדם שלך אם אתה מזניח את עצמך? תן לעצמך לישון לילה טוב, ואז ללכת קוסמטיקאית, ללכת לקניות עם חברות, לקבוע פגישה על הספר. אם יש צורך, לתת לעצמך מהפך או תספורת חדשה על מעצב שיער. שים את עצמך לעבוד אם אתה יכול, בקיצור, לקחת אחריות. חידוש עם פיתוי ולהראות האיש שלך כי אתה איכפת לו ועל הזוג שלך, כמו ביום הראשון.



איך לנהל נכון את הזמן שלנו? (סניה ולדברג) (מאי 2024)