עיסוי שיער: לשיער בצורה מעולה!
מעלותיו של עיסויים לשיער
לא, זה לא אגדה אורבנית: אלה תנועות יומיות קטנות הם ממש טוב עבור המאנים שלנו! זה פשוט: מניפולציה הקרקפת שלך עוזר להפעיל את זרימת הדם וכך, חמצן שיער. לכן השיער יהיה פתוח יותר לטיפול שתספק (שמנים, מסכות, לאחר שמפו). בנוסף על מעלות אלה, אלה עיסוי הם דרך מצוינת לשחרר לחץ. דמיינו את עצמכם אחרי יום מתיש: מה מרגיע יותר עיסוי, מה עוד אתה יכול לעשות בעצמך? אם זה עושה אותך יפה יותר, זה שאנחנו מכה את הקופה!
כיצד לעורר את השיער?
הלקח הראשון שיש לזכור הוא שאתה צריך לקחת את הזמן שלך. למה לא להוציא קצת מוסיקה איטית כדי לקבוע את הטון? כדי לעשות טוב עיסוי של שיעראתה צריך לחץ עדין, לא מהיר, תנועות מטורפות.
אלה מבוצעים מלמטה למעלה, בכיוון של זרימת הדם, לקבלת תוצאות מקסימליות. אתה מקבל שתי טכניקות מרגיעות במיוחד לעשות בבית במשך כשלוש דקות כל אחד:
- עיסוי בתמיכה: שים את כפות הידיים על הקרקפת והפעל לחץ. סובב לאט מאוד מאוד חזק. התנועה חייבת להיות קלה מאוד כדי להיות יעילה. לעשות על הצוואר, את המקדשים ואת החלק העליון של הגולגולת.
- עיסוי ב צביטה: מניחים את הידיים כמה סנטימטרים זה מזה כדי לצבוט (בעדינות) את הקרקפת עם האצבעות. תביא את האצבעות שלך לאט, תמיד מלמטה למעלה: מן העורף עד המצח, ואז מן המקדשים אל החלק העליון של הגולגולת.
שיער שומן או יבש ...
שימו לב בכל זאת: עיסוי של שיער לא להמליץ לכולם! אלה עיסוי לקדם את הייצור של חומרים מזינים בשורש שיער. שיער נוטים לשמן במהירות כדי להיות זהיר להפעיל אלה עיסוי ממש לפני שמפו ורק פעמיים בשבוע. שיער יבש ישמח להיות מפונק כל יום!
טיפים וטריקים
עבור עיסוי תמיד יותר מרגיע ומועיל, הנה כמה טיפים:
- שמן ארגן. כמעט קסום, שמן זה משמש כבסיס עיסוי של הקרקפת, משחזר את המרץ שיער נחלש, מגרה את הצמיחה של שיער ונותן להם מרקם רך ומשיי.
- המגבת החמה. כדי לקדם microcirculation, להחיל מגבת חמה רטוב ו wrung על הגולגולת שלך, ולאחר מכן לתרגל שלך עיסוי.
המרפקים שטוחים. כדי להיות נוח רגוע לחלוטין, שקול להיות מותקן היטב, עם מרפקים שטוחים עבור תנועות נוזלים יותר נתמך.
אתה יודע הכל! אתה רק צריך להתאמן בחדר הכושר הזה של שיער באופן קבוע לרעוד שיער עם חושניות, בדיוק כמו מודעות לוריאל!
