להפוך את האיש שלו לרדת במשקל: טיפים של הכוכבים!
מאט דיימון
כדי לשחק את Informant סטיבן Soderbergh, השחקן היה צריך לקחת £ 13. משקל שהיה עליו להפסיד אז מהר לפני תחילת הצילומים של הסרט הבא שלו, Invictus של קלינט איסטווד, שם הוא שיחק הקפטן של צוות רוגבי של דרום אפריקה. מאט דיימון עקב אחרי דיאטה דלת פחמימות.
לאונרדו די קאפריו
מיומן של ג 'אנק פוד, הילד נאה נוטה לקבל pummeled. עבור הצילום של כריסטופר נולאן, הוא התבקש לרדת במשקל. כדי להתגבר על 13 קילו עודף שלו, ליאונרדו די Caprio יש בעקבות דיאטה דרקונית המבוססת על הפחתת צריכת הקלוריות - המבורגר סיים וצ'יפס - וחזר הספורט.
ג'רארד בטלר
כדי לתמוך את הצייד באונטי תלבושת בסרט החדש שלו עם ג 'ניפר אניסטון, סקסי ג'רארד בטלר הגישו לריפוי גמילה. במשך 16 ימים, הוא אכל רק פירות וירקות כדי לנקות את הגוף. כל הקשור לתרגול ספורט.
בראד פיט
בזמן שהיה נשוי לג'ניפר אניסטון, בראד פיט היה אוהד של דיאטה אזור, שתוכנן על ידי ד"ר בארי סירס. זה מבוסס על ארוחות המורכבות של 30% שומן, 30% חלבון ו 40% carbohydrates. שינוי האישה, שינוי השיטה. מאז שהוא עם אנג'לינה ג'ולי, הוא עוקב אחרי דיאטת אטקינס שמגרשת את כל הפחמימות מהצלחת.
יו ג'קמן
כדי להיות אמין בתלבושת של מוטציה וולברין, יו ג'קמן נאלץ לפתח במידה ניכרת את מסת השריר שלו. אז הוא הלך בעקבות דיאטה דרקונית שגרמה לו להשיג שריר אבל לא גרם של שומן. במשך שנה הוא התעורר כל יום בשלוש לפנות בוקר לבלוע שישה חלבי ביצה וטוסט. הוא היה חוזר למיטה ואז, כעבור שלוש שעות, קם שוב לאכול עוף או סלמון עם ירקות מאודים ואורז שלם, ואחריו שעה וחצי של פעילות גופנית.
רוברט דאוני ג 'וניור
השחקן היה קצת יותר מדי טוב כדי להיות אמין בעור של שרלוק הולמס. לפני תחילת הירי, הוא הלך בעקבות דיאטה מיוחדת, אכל הרבה דגנים, תוך תרגול אומנויות לחימה כמו קונג פו.
כדי לשחק את Informant סטיבן Soderbergh, השחקן היה צריך לקחת £ 13. משקל שהיה עליו להפסיד אז מהר לפני תחילת הצילומים של הסרט הבא שלו, Invictus של קלינט איסטווד, שם הוא שיחק הקפטן של צוות רוגבי של דרום אפריקה. מאט דיימון עקב אחרי דיאטה דלת פחמימות.
לאונרדו די קאפריו
מיומן של ג 'אנק פוד, הילד נאה נוטה לקבל pummeled. עבור הצילום של כריסטופר נולאן, הוא התבקש לרדת במשקל. כדי להתגבר על 13 קילו עודף שלו, ליאונרדו די Caprio יש בעקבות דיאטה דרקונית המבוססת על הפחתת צריכת הקלוריות - המבורגר סיים וצ'יפס - וחזר הספורט.
ג'רארד בטלר
כדי לתמוך את הצייד באונטי תלבושת בסרט החדש שלו עם ג 'ניפר אניסטון, סקסי ג'רארד בטלר הגישו לריפוי גמילה. במשך 16 ימים, הוא אכל רק פירות וירקות כדי לנקות את הגוף. כל הקשור לתרגול ספורט.
בראד פיט
בזמן שהיה נשוי לג'ניפר אניסטון, בראד פיט היה אוהד של דיאטה אזור, שתוכנן על ידי ד"ר בארי סירס. זה מבוסס על ארוחות המורכבות של 30% שומן, 30% חלבון ו 40% carbohydrates. שינוי האישה, שינוי השיטה. מאז שהוא עם אנג'לינה ג'ולי, הוא עוקב אחרי דיאטת אטקינס שמגרשת את כל הפחמימות מהצלחת.
יו ג'קמן
כדי להיות אמין בתלבושת של מוטציה וולברין, יו ג'קמן נאלץ לפתח במידה ניכרת את מסת השריר שלו. אז הוא הלך בעקבות דיאטה דרקונית שגרמה לו להשיג שריר אבל לא גרם של שומן. במשך שנה הוא התעורר כל יום בשלוש לפנות בוקר לבלוע שישה חלבי ביצה וטוסט. הוא היה חוזר למיטה ואז, כעבור שלוש שעות, קם שוב לאכול עוף או סלמון עם ירקות מאודים ואורז שלם, ואחריו שעה וחצי של פעילות גופנית.
רוברט דאוני ג 'וניור
השחקן היה קצת יותר מדי טוב כדי להיות אמין בעור של שרלוק הולמס. לפני תחילת הירי, הוא הלך בעקבות דיאטה מיוחדת, אכל הרבה דגנים, תוך תרגול אומנויות לחימה כמו קונג פו.
