אַפּרִיל 26, 2024

הריון: 10 סיבות לא לפחד מלידה

1 / השתתפנו בהכנה לקורסים לידה. עם שמונה מפגשים של שעה אחת, אנחנו לא יכולים לטעות בנושא, אבל אפילו לא נהרס מאז הם מקבלים החזר על ידי ביטוח לאומי.

יכולתי לשאול את המיילדת, הגנרל או הגינקולוגית את כל השאלות שנדבקו בראשינו.

3 / אנחנו מקשיבים רק באוזן אחת חוויות מפחיד כי הם נמצאים בפורומים או ידע "טוב כוונות" יכול לספר לנו.

4 / זה ידוע, ככל אחד יותר מפחד, יותר השרירים מתוחים יותר זה יהיה כואב. QED.

5 / אנחנו משותפים. פחד משותף עם בן זוגו או אהוביו נראה הרבה פחות מפחיד.

6 / למדנו על עצות רבות לניהול כאב. ריקוד, מוסיקה, אקופרסורה ועבודה נשימה, יש משהו לכולם!

7 / אנחנו מרגישים מוכנים ואנחנו מצפים לרגל, בהחלט מנופח, אבל המשרד, היום שאנחנו visualized בלולאה.

8 / וגם אם עדיין יש לנו קצת פחד איפשהו, אנחנו אומרים שיש לנו את הזכות. אחרי הכל, יש חשש כמעט בכל הנשים בהריוןבין אם הם הראשונים או החמישי הריון !

9 / אנו אומרים לעצמנו שאנחנו כבר לא במאה ה -18. אין עוד מטרונית שמנהלת את האירוע, ולא כל כך הרבה סכנות לאישה ולזה תינוק.

10 / אנו משוכנעים כי גם אם יש אנשים הסכימו כי זה לא הזמן הכי נעים בעולם, זה שווה את זה. רוב האמהות שוכחות זיכרונות רעים ברגע שהם מאמצים את שלהם תינוק.



חרדה בהריון ומהריון ולידה, טיפול בחרדה מהריון ולידה (אַפּרִיל 2024)