ריאן ריינולדס נסוג: סודותיו של ילד נאה שאוהב בלונדיניות
Bankable, ברונטית טרי ויפה שרירי נאה נחשק מאוד, ריאן ריינולדס היה כבר מחלים אחרי הגירושים שלו מן הממזר סקרלט ג'והנסון... שמועות או לא, היינו רואים בחברה נעימה: דוגמנית-על גרמנית, אגנס פישר, בלונדינית פלטינה יפהפייה בעלת חיוך מלאכי. אבל איך ריאן ריינולדס לפתות בקלות?
Eperie בשנה שעברה הוגו בוס בושם בושם, ריאן ריינולדס קוסמטיקה לא מספיק: הבחור הנאה עובד צללית שלו כמו משוגע!
השחקן משחק באתרים אמריקאים את סודות היופי שלו: ספורט ותזונה קפדנית (חשדנו קצת, שרירי הבטן שלא קורים לבד ...)!
הכלל הראשון: עבודה חלק של הגוף כל יום. היום של הרגליים, pecs, שרירי הבטן, הכתפיים ... והכי חשוב, ריאן ריינולדס מצייר את שרירי הבטן התחתונים שלו על ידי הנחת כדור ספורט בין רגליו, שהוא הולך אל החזה על ידי החזקת זרועותיו.
שאלת המשטר, הנזיר אוכל משהו כל 2 או 3 שעות, ללא רעב אבל ללא צריכת שומן. כמו כן, משקאות ריאן "טונות של מים" ביום. להבין לפחות 1.5 ליטר ... ולדמיין כי כדי לנפח שרירים כאלה, קצת creatine נחוץ? בכל מקרה התוצאה יפה לראות!
